以前、３０日スクワットチャレンジってやつを始めたお話をしましたが、

 

結構前に挫折しました。

 

ええヘタレです。

 

ということで、

 

今回は３０日プランクチャレンジと３０日サイドプランクチャレンジってやつをチャレンジ

 

今回はがんばりますよ！

 

サイドプランク – Google 検索

さあ私はどこまで続けられるでしょうか？

 

根性ってやつとか努力ってやつありませんが

 

修行だとおもって・・・・

 

来年の夏にはビーチのアイドルに・・・・

 

まあ、アイドル目指して３８年ですから。

 

そう、ゆってぃと同い年さ。。。